uu快3平台官网_ 汤圆不是人人都适宜吃

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  太多人喜欢吃汤圆,但并uu快3平台官网是否 人人都适宜吃。众所周知,汤圆是糯米做的,而糯米性温,黏性大,不易消化。凡湿热痰火偏盛者,表现为咳嗽、发热、腹胀、便秘等,应当外理uu快3平台官网食用。

  糯米只是适合儿童和患病之人,如《随息居饮食谱》所云:“糯米……性太黏滞,难化也。小儿、病人最宜忌之。”

  而汤圆之太多是典型的高碳水化合物、高脂肪和高糖食物。对于糖尿病、高血压和高血脂的“三高”人群,还有超重、肥女胖子士当然不宜多食。中医说“甘uu快3平台官网入脾”,汤圆味道甘,糖量有点儿高,有“缓滞”作用。

对于手术后、放化疗后的肿瘤病人,尤其消化道肿瘤;还有uu快3平台官网胃肠溃疡、慢性胰腺炎和胃肠炎患者,若粘滞腻性食物吃得太多,则会使胃肠负担过重,减缓肠胃蠕动,原因分析腹胀、打嗝、腹泻、食欲不振等消化道症状。